dipl. Psychologische Beraterin IKP
dipl. Hypnosetherapeutin HTAS
Yogalehrerin RYT 200
Primarlehrerin
Regula Rietmann | Praxis in Uster:
Psychologische Beratung,
Hypnose & Yoga
für Erwachsene,
Kinder und Jugendliche
Meine Körperorientierte Psychologische Beratung hilft dir, mit Körper, Geist und Seele in Balance zu kommen. Ich begleite dich auf deinem Weg, um mehr Ruhe, Gelassenheit und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Erfahre, wie du deine Energie wiedererlangen kannst, indem du auf deinem Körper hörst.
Lerne von mir Selbsthypnose und verbinde dich bei der Hypnosetherapie mit deinem Unterbewusstsein.
Erlebe wohltuende Entspannung in meinen aktuellen Yogalektionen. Ich berate Erwachsene, Kinder und Jugendliche in meinem schönen Praxisraum in Uster.
Seit Langem interessiert mich die Psychologie und wie Menschen mit Hindernissen, die ihnen in den Weg gestellt werden, umgehen. Ich arbeite seit mehr als 20 Jahren mit Menschen und erlebe immer wieder, dass kleine Veränderungen Grosses bewirken können. Stressmanagement durch Yoga sowie Selbsthypnose sind für mich zentral in meinem Alltag. Das hat mich unter anderem dazu bewogen, mich in Körperzentrierter Psychologischer Beratung am IKP auszubilden. Der ganzheitliche Ansatz beinhaltet verschiedene Methoden.
Angebot
Leben bedeutet, sich Erfolgen, Träumen, Belastungen, Hoffnungen, Enttäuschungen, Ängsten und Trauer zu stellen. Menschliches Leben und unsere Beziehungen verlaufen nicht immer nach Plan. Ich begleite dich gerne dabei in meiner Praxis für körperzentrierte psychologische Beratung für Erwachsene, Kinder und Jugendliche in Uster.
Yin Yoga ist ein sanfter, entspannender Yogastil. Yoga Nidra, der Schlaf der Yogis, schenkt dir eine wunderbare Tiefenentspannung und ist Burnout-Prävention. Körper, Gefühle und Gedanken können sich dank Achtsamkeit und innerer Bewusstheit erholen. Mit Meditation kannst du deine Gedanken steuern. So erlangst du in meinen aktuellen Yogakursen immer mehr Ruhe und Entspannung.
Entdecke die transformative Kraft der Hypnose und finde einen neuen Weg zu innerer Heilung und Wohlbefinden. Befreie dich von emotionalen Belastungen und depressiven Verstimmungen. In meiner Hypnosetherapie in Uster verbindest du dich mit deinem Unterbewusstsein, erlernst Selbsthypnose und kommst deinem Selbstwert immer mehr auf die Spur.
"Es sind nicht die Dinge selbst, die uns beunruhigen,
sondern die Vorstellungen und Meinungen von den Dingen."
Epiktet - antiker Philosoph der röm. Kaiserzeit
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